Przepisy na przekąski dla dzieci powinny być przede wszystkim proste. W przypadku sałatki owocowej nie potrzebujesz żadnej receptury - wystarczy wziąć garść sezonowych owoców, pokroić je w równe cząstki, wymieszać, dosłodzić lekko miodem lub syropem klonowym i przyprawić odrobiną soku z cytryny, pomarańczy lub limonki. Szukasz pomysłu na smaczne i zdrowe potrawy? Znajdziesz je poniżej! Sprawdź nasze fit przepisy . Dodatkowe przepisy dostępne tylko dla podopiecznych. Dodawaj do ulubionych, a ja uwzględnię je w Twojej diecie. Dla dzieci ; Przepisy Świąteczne ; Rodzaj przepisów. Wszystkie przepisy; Zupy. Zdrowe ciasteczka owsiane - składniki: 300 g płatków owsianych bezglutenowych lub zwykłych, u mnie bezglutenowe. 4 łyżki mąki owsianej bezglutenowej (jeśli nie macie problemu z glutenem użyjcie pszennej) 100 g suszonych śliwek lub daktyli. 100 g daktyli. 400 ml zagotowanego mleka roślinnego lub zwierzęcego (u mnie ryżowe waniliowe) Zdrowe przekąski na imprezę - przepisy na słono. 1. Pieczone ziemniaczki. To hit każdej imprezy! Takie ziemniaczki są fit przekąską, ponieważ nie smażymy ich w tłuszczu, tylko pieczemy w piekarniku. Zamiast klasycznych ziemniaków można użyć też batatów. Banalnie proste do wykonania, a efekt WOW gwarantowany. W czasie gdy babeczki się pieką, przygotuj cytrynową polewę. W tym celu zimne mleko przelej do rondelka i wymieszaj z nim mąkę ziemniaczaną. Jajko ubij z cukrem i wymieszaj z mlekiem. Rondel postaw na kuchence na małym ogniu. Powoli doprowadź do wrzenia cały czas mieszając. Gotuj, aż krem zgęstnieje. Rondel zdejmij z palnika. Idealnym rozwiązaniem dla takich osób będą fit słodycze, które zaspokoją łaknienie zjedzenia czego słodkiego. W tym wpisie przygotowaliśmy coś dla osób prowadzących zdrowy tryb życia, a dokładniej smaczne przepisy na fit ciasta bez pieczenia. Każdy z przepisów jest bardzo ciekawy i mega smaczny. Który z nich wybierzecie? .

zdrowe ciastka dla dzieci przepis